GEAR LIST

ロングトレイル・テント泊縦走・日帰り — 3つのスタイル別装備

PACK

ITEM WEIGHT NOTE
MIYAGEN試作 45L バックパック 743g のちにCREST 40として製品化。1週間以上の食料を含めるとパッキング技術が問われる。
MIYAGENDCF パックライナー 16g キューベンファイバー製防水ライナー。長期行では雨に当たる日数が増えるため必須。

SHELTER

ITEM WEIGHT NOTE
REIFlash Air 1 Tent 588g トレッキングポール設営。長期使用でも耐久性に問題なし。
MIYAGEN試作グラウンドシート 116g 長期行ではテント底面の摩耗が顕著。グラウンドシートの価値がさらに大きくなる。
ダンロップマグネシウムペグ ×6 50g 1本約8g。予備2本を含む。

SLEEP

ITEM WEIGHT NOTE
モンベルドライ シームレス ダウンハガー900 #3 554g 900FP。長期行では睡眠の質が行動力に直結する。
山と道UL Pad 15s+ 100cm 117g クローズドセル。パンクの心配がないことが長期行では大きなアドバンテージ。
—枕（スタッフサック＋ウェア） 0g ダウンジャケットをスタッフサックに詰めて枕に。専用枕は持たない。

COOK

ITEM WEIGHT NOTE
SOTOウインドマスター SOD-310 68g 耐風バーナー。長期行ではガス缶の残量管理が重要。
MIYAGEN試作コジー 42g 保温調理でガス消費を節約。長期行ほど効果が大きい。
—カトラリー（試作） 11g 軽量スプーン。

WATER

ITEM WEIGHT NOTE
プラティパスクイックドロー マイクロフィルター 66g 浄水器。長期行では水場の確保がルート計画の核になる。
プラティパスボトル（1L×1 + 2L×3） 131g 最大7L運搬可能。水場間の距離が長いルートでは命綱。

CLOTHING（パック内）

ITEM WEIGHT NOTE
モンベルバーサライト ジャケット 134g レインウェア上。長期行では毎日のように出番がある。
モンベルバーサライト パンツ 110g レインウェア下。
モンベルプラズマ1000 アルパインダウンパーカ 238g 1000FP。停滞日や悪天候時の生命線。
MIYAGEN試作ミトン 66g 高山・寒冷地対策。
山と道Light Alpha Tights 92g Polartec Alpha Direct。テント内での保温に。
MIYAGENショートスリーブメリノTシャツ（予備） 130g ローテーション用。1週間以上では洗濯・乾燥の機会があるが予備は安心材料。
MIYAGENLW セパレートドライソックス（足袋）（予備） 40g 長期行では足のケアが最優先。常に乾いたソックスを1足確保。

ELECTRONICS

ITEM WEIGHT NOTE
NIKONZ7II + Z 40mm f/2 897g フルサイズミラーレス。USB-C充電対応。
ANKER / RAVPOWERモバイルバッテリー（10000 + 20000mAh×2） 870g 長期行では充電インフラがない。50000mAh体制でカメラ・スマホ・ライトをカバー。
—ソーラーパネル（10W折りたたみ） 180g 晴天日にパックに外付けで充電。1週間以上なら元が取れる重量投資。
CIO65W USB充電器 + ケーブル一式 188g USB-C×2 + USB-A。補給地点での急速充電用。
NITECORENU25 ヘッドライト 35g 自作ベルトで軽量化。USB-C充電。
AppleiPhone 13 Pro + 充電器 250g ナビ・連絡・サブカメラ。機内モード活用でバッテリー延命。

ACCESSORIES

ITEM WEIGHT NOTE
HelinoxTL-120ADJ トレッキングポール 332g テント設営兼用。長期行では推進力の分散が膝を守る。
Six Moon DesignsSilver Shadow Carbon（日傘） 208g 炎天下での必需品。連日の稜線歩きでは体力温存に直結。
スノーラインチェーンゼントレイル 176g 残雪期の安全対策。
MIYAGEN試作サコッシュ 84g 行動中の小物管理。地図・行動食・スマホへの即アクセス。
MIYAGEN3D WHISTLE 2g ×2 4g 緊急ホイッスル。
MIYAGEN手ぬぐい TO TRAIL TO TOWN 66g タオル・汗拭き・防寒と多用途に活躍。
—ベアバッグキット（DCFスタッフサック + 15mコード） 80g 食料の吊り下げ保管。動物対策に。
各社エマージェンシーキット一式 320g 痛み止め・抗生物質軟膏・止血ガーゼ・テーピング・エマージェンシーシート等。長期行では充実させる。
ビクトリノックス / 他リペアキット + マルチツール 180g 裁縫道具・リペアパッチ・細引き・ナイフ・テントポールスプリント。長期行では壊れない道具はない。
—ビーチサンダル 232g 補給地・休息日の足休め。長期行では地味に必須。
BASE WEIGHT（ベースウェイト） 5,710g

※ 食料・水・燃料・行動着を除いたパック重量です。ソーラーパネル・予備衣類・大容量バッテリーを含む長期行仕様。スタート時の総重量は食料5日分で約12kg。

EDITOR'S NOTE

1週間以上のロングトレイルを想定した装備構成です。ベースウェイト5.7kg。2〜3泊の構成にソーラーパネル・予備衣類・大容量バッテリーを追加し、補給間隔の長い行程に対応しています。

カメラ関連だけで約900gを占めていますが、撮影はMIYAGENの活動に不可欠な要素のため削っていません。「持たない選択」ではなく「持つ理由がある選択」を大切にしています。